沙滩排球不能用手吗
沙滩排球是一项在阳光明媚的沙滩之上进行的竞技体育项目。它与室内排球有一些不同之处，比如比赛着装。通常情况下，女子沙排选手需要身穿比基尼式的比赛用服。而关于沙滩排球是否能用手，我们需要了解以下几个内容。
1. 发球规则
发球者必须站在场地最后一行，并且必须将球从自己的手中发出，这意味着沙滩排球比赛中是允许用手发球的。
2. 自由球规则
在发球后，球员必须遵循自由球的规则，也就是说，球员可以在任何地方用任何方式使用一次接发球。这意味着球员在使用接发球时，是可以用手触球的。
3. 进攻性击球规则
沙滩排球队员不得用手指吊球的动作来完成进攻性击球。这意味着球员在进攻时不能用手指直接击球，而需要使用其他部位，比如手掌、臂部等。
4. 暂停规则
每局每队最多可请求1次暂停，请求暂停必须在比赛中止后、裁判长鸣哨允许发球前，并使用相应的手势。每次暂停时间为一分钟。
5. 比赛规则
比赛应连续进行直至球落地、出界或某一队不能合法地将球击回对方场区为止。沙滩排球比赛采用三局两胜制，胜两局的队赢得比赛的胜利。在沙滩排球比赛中，一个队胜1球可以得1分，每球得分。
6. 击球规定
每队可击球3次将球击回对方场区（包括拦网触球）。
一名球员不得连续触球两次，除非是拦网或者第一次触击。
沙滩排球中，球可以触击身体的任何部位。
用上手传球完成进攻性击球时，传球轨迹不垂直于双肩连线。
7. 参赛规则
在沙滩排球比赛中，每队只有两名运动员参赛，不能多也不能少。每队的两名队员需要自始至终参加比赛，没有换人，也不允许更改运动员。队员可以站在本场区的任何位置。
沙滩排球是一项允许用手的运动项目。球员在发球、自由球和接发球时是可以使用手触球的。但在进攻性击球时，不能用手指吊球，而需要使用其他部位进行击球。此外，沙滩排球比赛还有一些其他规则，包括暂停规定、比赛规则和参赛规则等。这些规则的制定旨在确保比赛的公平性和竞技性。所以，沙滩排球是一项需要技巧和策略的运动，同时也是一项充满激情和乐趣的体育项目。
